Алексей Воротынцев – Гири
498 ₽
Автор: Алексей Воротынцев
Название: Гири. Спорт сильных и здоровых
Формат: PDF
Тема: Спорт
Количество страниц: 270
Качество: Компьютерное, издательское
Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического
воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с
тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики
сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте.
В данном пособии изложен личный опыт автора — тренера занятий гиревым спортом с детьми 8—16 лет.
Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего
Отечества
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Отзывы
Отзывов пока нет.