Don MacLaren – Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism

2.490 ₽

Автор: Don MacLaren
Название книги: Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism
Формат: PDF
Тема: Медицина
Страницы: 265
Качество: Изначально компьютерное, E-book

How do our muscles produce energy for exercise and what are theunderlying biochemical principles involved? These are questionsthat students need to be able to answer when studying for a numberof sport related degrees. This can prove to be a difficult task forthose with a relatively limited scientific background.Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism addressesthis problem by placing the primary emphasis on sport, anddescribing the relevant biochemistry within this context.
The book opens with some basic information on the subject,including an overview of energy metabolism, some key aspects ofskeletal muscle structure and function, and some simple biochemicalconcepts. It continues by looking at the three macromolecules whichprovide energy and structure to skeletal muscle – carbohydrates,lipids, and protein. The last section moves beyond biochemistry toexamine key aspects of metabolism – the regulation of energyproduction and storage. Beginning with a chapter on basicprinciples of regulation of metabolism it continues by exploringhow metabolism is influenced during high-intensity, prolonged, andintermittent exercise by intensity, duration, and nutrition.

Key Features:

A clearly written, well presented introduction to thebiochemistry of muscle metabolism.
Focuses on sport to describe the relevant biochemistry withinthis context.
In full colour throughout, it includes numerous illustrations,together with learning objectives and key points to reinforcelearning.

Категории: Физиология и Спортивная медицина, Электронные книги

Описание
Отзывы (0)

Описание

Don MacLaren – Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism — фундаментальное руководство, которое объясняет, как именно протекают биохимические процессы в организме спортсмена во время тренировок и соревнований.

Книга подробно разбирает метаболизм углеводов, жиров и белков, энергетические системы, влияние тренировок на ферментативную активность, гормональную регуляцию и адаптацию мышц. Автор соединяет классическую биохимию с практическими аспектами спортивной подготовки, питания и восстановления, показывая, почему одни спортсмены быстрее устают, а другие эффективнее используют жиры или быстрее восстанавливают запасы гликогена.

студентам и преподавателям спортивных вузов и факультетов физической культуры
спортивным врачам, нутрициологам и тренерам по силовой и выносливостной подготовке
спортсменам, которые хотят понимать биологические механизмы своей подготовки
специалистам по спортивному питанию и восстановлению