Кале-Жермен Бландин – Анатомия дыхания
980 ₽
Автор: Кале-Жермен Бландин
Название: Анатомия дыхания
Формат: PDF
Тема: Медицина
Количество страниц: 515
Качество: Компьютерное, издательское
Существует по меньшей мере сотня способов дыхания. А возможно, и больше. Почему мы относим одни виды дыхания к пассивным, а другие — к активным? Может ли быть задержка дыхания отдыхом от интенсивной дыхательной деятельности?
Дыхательные движения чрезвычайно разнообразны. Чаще всего мы их не замечаем, поскольку они совершаются неосознанно и пересекаются с другими движениями тела, которые выполняются ради иных целей, не связанных с дыханием.
Все формы дыхания изначально основываются на двух базовых механизмах и их вариациях, допускающих всевозможные сочетания.
Эта книга позволяет изучить дыхательные движения, их последовательность, вовлеченные анатомические структуры и действующие силы, а также попрактиковаться с помощью многочисленных упражнений.
По мере чтения вы придете к выводу, что ни один способ дыхания сам по себе нельзя назвать правильным или неправильным. Каждый из них по-своему уникален и уместен в определенных обстоятельствах для достижения той или иной цели.
Читателю предстоит переосмыслить многие широко распространенные мифы и предвзятые мнения о работе мышц в процессе дыхания.
Книга предназначена для широкого круга профессионалов, чья работа связана с дыханием:
• специалистов в области кинезиотерапии и психомоторики, акушерок
• преподавателей физкультуры, аквагимнастики, спортивных тренеров, инструкторов йоги и медитации
• деятелей искусств: музыкантов, певцов, мимов, театральных и цирковых актеров
• учителей, журналистов, юристов
• фониатров, специалистов по постановке речи
• релаксологов, софрологов, психиатров, психотерапевтов, психологов, психоаналитиков
Описание
Анатомия дыхания Кале-Жермен Бландин — это подробное руководство, раскрывающее механику и структуру дыхательной системы человека с точки зрения анатомии, физиологии и движения.
Автор, известный специалист по соматическому образованию и двигательной анатомии, разбирает, как работают диафрагма, межрёберные мышцы, лёгкие, грудная клетка и шейный отдел, как дыхание связано с осанкой, голосом и общим состоянием тела. Книга помогает понять, почему возникают нарушения дыхания и как их корректировать через осознанное движение.
- студентам и практикующим специалистам по телесно-ориентированной терапии
- йогам, инструкторам дыхательных практик и голосовым педагогам
- врачам-реабилитологам, остеопатам и мануальным терапевтам
- всем, кто хочет глубоко понять и улучшить собственное дыхание
