И. Саркизов-Серазини – Спортивный массаж
795 ₽
Автор: И. Саркизов-Серазини
Название книги: Спортивный массаж
Формат: PDF, FB2
Тема: Массаж
Количество страниц: 222
Качество: Изначально компьютерное, E-book
Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для
студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по
самомассажу для широкого круга студентов. В книге дается физиологическое обоснование массажа,
излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования
массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после
соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях. Большое
внимание уделено в книге влиянию массажа на спортивную работоспособность, в основу обоснования
которого положены наблюдения и экспериментальные работы сотрудников кафедры лечебной
физкультуры и врачебного контроля Государственного Центрального ордена Ленина института физической
культуры в Москве.
Описание
«Спортивный массаж» Ивана Саркизова-Серазини — классическое руководство по одной из важнейших дисциплин в подготовке спортсменов. Книга подробно объясняет, как с помощью специальных приёмов массажа ускорять восстановление после нагрузок, снимать мышечное напряжение и повышать спортивные результаты.
Автор, основоположник советской школы спортивного массажа, рассматривает физиологические механизмы воздействия, техники приёмов, показания и противопоказания, а также особенности работы с представителями разных видов спорта. Особое внимание уделено восстановительному, тренировочному и предстартовому массажу.
- студентам и преподавателям физкультурных и медицинских вузов
- массажистам, работающим со спортсменами
- тренерам и спортивным врачам
- людям, профессионально занимающимся фитнесом и восстановлением
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Другие книги раздела «Физиология и Спортивная медицина»
- Jurgen Fritzsche – Managerboxen (Немецкий язык)
- James A.Wilkerson – Medicine for mountaineering and other wilderness activities
- Timothy L. Miller – Stress Fractures in Athletes
- Elizabeth Broad – Sports Nutrition for Paralympic Athletes
Все книги раздела «Физиология и Спортивная медицина» →
Рекомендуем также
- J. Van Den Hoven – Information Technology and Moral Philosophy
- Roy Sorensen – A Brief History of the Paradox. Philosophy and the Labyrinths of the Mind
- Иммануил Кант – Собрание сочинений (6 Томов)
- М. Коэн – Введение в логику и научный метод
- Benjamin H. Bratton – The Stack. On Software and Sovereignty
- V. Krapivin – New Ecoinformatics Tools in Environmental Science (2015)
- Эжен Сю – Избранное
- Афонский Пантелеимонов Монастырь – Древнерусские Патерики (9 книг)

Отзывы
Отзывов пока нет.