Андрей Курпатов – Познание себя. Курс Архитектор своей жизни
19.800 ₽
Вам точно нужен курс, если вы:
часто сомневаетесь в себе, запутались в своих желаниях, устали от неопределённости в значимых сферах жизни
стремитесь к взаимопониманию с близкими, коллегами, руководством, но попытки донести свою точку зрения приводят к конфликтам
крутитесь как белка в колесе, чтобы достичь в жизни большего, но кажется, что усилий всегда недостаточно
давно мечтаете сменить работу, профессию или открыть своё дело, но не можете решиться, выбрать направление, составить план действий
мечтаете получить чёткую и понятную инструкцию,
которая приведёт вас к целям
В результате прохождения курса вы сможете:
Понять, кто вы есть на самом деле, обрести в этом знании устойчивую внутреннюю структуру и опору
Выяснить, что для вас важно в мире, какие ценности стоят за вашими мотивами и желаниями
Увидеть мир настоящим — без фильтров эмоций и убеждений, чтобы получить возможности действовать в нём эффективно
Понять, куда двигаться дальше, чтобы достичь желаемого, — и легко начать этот путь, преодолев внутренние ограничения
Создать план действий и принять решения, которые нужны именно сейчас, с максимальной выгодой и без ущерба для окружающих
Научиться менять модель реальности так, чтобы достигать целей в любой сфере жизни, от карьеры до личных отношений
Программа
10 занятий 10 недель
1. Гармония.
Вы узнаете, почему мы утратили её в отношениях с собой, миром, другими людьми — и как её вернуть. Сможете понять, как несоответствие наших представлений о мире реальному положению вещей мешает достигать желаемого в разных сферах жизни.
2. Два параллельных мира
Вы поймёте, как выбраться из мира ложных представлений в реальный фактический мир. Сделаете первый шаг к точному восприятию — без влияния эмоций и иллюзий.
3. Архитектура внутреннего мира
Поймёте, как формируется ваше представление о себе и почему «видение» себя определённым образом может привести к проблемам и жизненным неудачам. Узнаете, как мы можем себя «перестраивать».
4. Массовое сознание
Вы узнаете, как вырваться из-под его влияния и осознать, что по-настоящему важно именно для вас. Подробно рассмотрите, как язык и речь влияют на картину мира, разберётесь, почему то, как вы называете происходящее, влияет на вашу жизнь.
5. Архитектура внешнего мира
Вы поймёте, как устроен внешний мир и как научиться его менять. Увидите первые шаги, необходимые для достижения ваших целей. Поймёте, какие задачи можно отложить на потом, а что и вовсе стоит отбросить.
6. Потенциал роста
Вы структурно проанализируете себя и свои представления о мире, обнаружите несоответствия. Сможете понять, каких компетенций или действий вам не хватает для формирования нужной реальности.
7. Понимание других людей
Научитесь видеть картины мира других, считывать их мотивы и создавать обстоятельства, которые помогут прийти к взаимопониманию. Поймёте, как доносить свою точку зрения собеседнику точно и неконфликтно.
8. Новая опора
Вы поймёте, как превратить проблемы в возможности, собственные ошибки — в ресурсы, а слабые стороны — в сильные. Научитесь корректировать своё поведение и планы, чтобы действовать эффективнее.
9. Принцип “Разрыва”
Вы узнаете, как обнаружить собственные «слепые пятна»
и всегда оставаться на гребне мотивации — с пониманием,
что вы делаете и зачем.
10. План действий
Вы поймёте, по какой траектории двигаться, чтобы достичь желаемого. Получите чёткую инструкцию с обозначением шагов, которые можете предпринять сейчас — в конкретных обстоятельствах — на пути к цели.
Описание
«Познание себя. Курс Архитектор своей жизни» Андрея Курпатова — практическое руководство, которое помогает человеку системно разобраться в устройстве собственной психики и сознательно выстраивать свою жизнь.
Книга представляет собой структурированный курс из нескольких модулей. В ней объясняется, как работают механизмы внимания, мышления, эмоций и привычек, почему мы часто действуем на автопилоте и как перейти от реактивного поведения к осознанному проектированию будущего. Автор использует современные данные нейронауки, психологии и философии, переводя сложные концепции в понятные упражнения и техники.
- тем, кто хочет взять контроль над своей жизнью и перестать плыть по течению;
- специалистам помогающих профессий — психологам, коучам, психотерапевтам;
- людям, интересующимся саморазвитием и нейронаукой;
- всем, кто готов регулярно выполнять практические задания для глубоких изменений.
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Другие книги раздела «Психология»
- Mario Souza Machorro – Adicciones. Clinica y Terapeutica (Испанский язык)
- Mary Townsend – Fundamentos de Enfermeria en Psiquiatria (Испанский язык)
- Olga Bruna – Rehabilitacion Neuropsicologica (Испанский язык)
- James Morrison – DSM-5. Guia para el Diagnostico Clinico (Испанский язык)
- Julio Bobes – Manual de Trastornos Adictivos (Испанский язык)
- Luis Martinez – Adiccion a Cocaina (Испанский язык)
- David Moore – Manual de Psiquiatria Medica (Испанский язык)
- Robert Hales – Tratado de Psiquiatria (Испанский язык)
- David Kaufman – Neurologia Clinica para Psiquiatras (Испанский язык)
- Курт Фабри – Основы зоопсихологии
- Thomas L. Schwartz – Practical Psychopharmacology (2017)
- Updesh Kumar – Handbook of Suicidal Behaviour
- Daniel David – Evidence Based Psychotherapy (2018)
- Marc J. de Vries – Handbook of Technology Education (2018)
- Adam R. Nicholls – Psychology in Sports Coaching (Second edition, 2017)
- Joel E. Morgan – Textbook of Clinical Neuropsychology (Second edition, 2018)
Все книги раздела «Психология» →
Рекомендуем также
- Arnold Lohaus – Entwicklungspsychologie des Jugendalters (Немецкий язык, 2018)
- Christian Becker-Carus – Allgemeine Psychologie (Немецкий язык)
- Christoph Mahr – Praxishandbuch Integrative Psychotherapie (Немецкий язык)
- Frank Schneider – Facharztwissen Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie (Немецкий язык)
- Lothar Schmidt-Atzert – Psychologische Diagnostik (Немецкий язык)
- Markus Buhner – Personalauswahl Kompetent Gestalten (Немецкий язык)
- Niels Birbaumer – Biologische Psychologie (Немецкий язык)
- Peter Hartwich – Psychotherapie bei Psychosen (Немецкий язык)

Отзывы
Отзывов пока нет.