Кэмерон Диас – Книга о теле. Книга о долголетии

Автор: Кэмерон Диас
Название: Книга о теле. Книга о долголетии
Формат: PDF, FB2
Тема: Долголетие
Количество страниц: 180+180
Качество: Компьютерное, издательское

1. Кэмерон Диас – Книга о теле
Эта книга — не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений.
Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом — рассказывает, как стала прислушиваться к своему
телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое
тело позволит покорить любые вершины — в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь
долгой, здоровой и счастливой.
Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21
год в фильме «Маска» (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей
принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и
другие.

2. Кэмерон Диас – Книга о долголетии
Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поискам
ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ – твердое «нет»: «Старение –
это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает
«молодильные» чудо-средства, не учит обмануть время. Она предлагает переосмыслить отношение к
старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст, – мудрость,
опыт понимания себя, накопленные умения, выстроенные отношения с окружающими и самим собой.
Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21
год в фильме «Маска» (1994). Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без
ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие. Вне съемочной площадки Кэмерон
превосходно готовит, активно участвует в акциях в защиту природы, поддержку образования и женского
равноправия. Живет в Лос-Анджелесе с мужем и разнообразной живностью.
Сандра Барк – писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». Охотно
работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги