Л. Буланов – Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
1.020 ₽
Автор: Л. Буланов
Название книги: Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
Формат: PDF, FB2
Жанр: Здоровье
Качество: Изначально компьютерное, E-book
На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии,
остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в
спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению
комплексов лечебной гимнастики. Для широкого круга читателей.
Описание
Книга Л. Буланов – Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия рассказывает, как состояние позвоночника напрямую влияет на общее самочувствие, энергию и продолжительность активной жизни. Автор объясняет механизмы возникновения болей в спине и предлагает практические подходы к восстановлению и поддержанию здоровья позвоночника без сложных медицинских вмешательств.
В книге подробно разбираются причины распространённых проблем — от неправильной осанки и малоподвижного образа жизни до возрастных изменений. Читатель узнает, как работают мышцы-стабилизаторы, почему важно поддерживать естественные изгибы позвоночника и какие ежедневные привычки помогают сохранить его гибкость и силу на долгие годы.
- людям с сидячей работой и периодическими болями в спине
- тем, кто хочет профилактику заболеваний позвоночника в любом возрасте
- сторонникам естественных методов оздоровления без лекарств и операций
- всем, кто интересуется темой активного долголетия и гармонии тела
Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.
Похожие
Другие книги раздела «Популярные книги о здоровье»
- Александр Аксенов – Полная энциклопедия знахаря
- Боб Андерсон – Растяжка для каждого
- В. Бароненко – Здоровье и физическая культура студента
- В. Давиденко – Оздоровление средствами лёгкой атлетики (2012)
- В. Мелик-Нубаров – Очищение и оздоровление организма
- В. Николаевский – Ароматерапия. Справочник
- В. Смолевский – Гимнастика и методика преподавания (1987)
- Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности (1-5 Ступени)
- Neal Van Alfen – Encyclopedia of Agriculture and Food Systems (2015)
- Джеймс Тайлер Кент – Лекции по философии гомеопатии
- Доминик Лоро – Искусство жить просто
- Дон Гамильтон – Гомеопатическое лечение кошек и собак
- Елена Зигалова – Здоровый мужчина в вашем доме
- Жан Пьер Барраль – Висцеральные манипуляции
- И. Корешкин – Современные лекарства от А до Я (2008
- Кацудзо Ниши – Уникальная система оздоровления. Философия здоровья (2 книги)
Все книги раздела «Популярные книги о здоровье» →
Смежные разделы: Культуризм и бодибилдинг
Рекомендуем также
- В. Карп – Основы режиссуры (2009)
- Barbara Mennel – Cities and Cinema (2008)
- Martin F. Norden – Changing Face of Evil in Film and Television
- S. Kashner – Furious Love. Elizabeth Taylor, Richard Burton, and the Marriage of the Century
- Christian Schittich – In Detail. Building Skins
- M. Doerman – The Art of Forgotten Things Creating Jewelry
- J. Thompson – The Art of Upcycling Deconstructing and Reimagining the Book
- Jan Harold Brunvand – American Folklore. An Encyclopedia
Отзывы
Отзывов пока нет.