Боб Андерсон – Растяжка для каждого

1.020 ₽

Автор: Боб Андерсон
Название книги: Растяжка для каждого
Формат: PDF, FB2
Жанр: Популярные книги о здоровье
Качество: Изначально компьютерное, E-book

Стретчинг — физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом
теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.
В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и
женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп